1. Bocklemünder Judo Club e.V. DJK

Postfach 32 03 35

50797  Köln

 Die Festtage sind vorbei und der Winterspeck muss weg.

Mach sie sich mit und Fit für 2009                                                                                                         

Köln Bocklemünd Turnhalle der Gesamtschule Tollerstasse.             

Mittwoch:        German Krämer

                           19.30 - 21.00  Uhr     Goshin-Jitsu für Jugendliche und Erwachsene.

Freitag:            Frauke Hain

                           17.00 - 18.15 Uhr      Judo für Kinder.

                          Peter Kloiber

                           18.15 -19.45 Uhr       Judo für Jugendliche und Erwachsene.

                          20.00 - 21.30 Uhr         Goshin-Jitsu für Jugendliche und Erwachsene.

Köln Wahn Turnhalle Pestalozzischule Sportplatzstrasse.

Donnerstag:     Ernst Buchentahl

                            18.00 - 19.30 Uhr       Goshin-Jitsu für Kinder und Jugendliche.

                            19.30 - 21.00 Uhr      Goshin-Jitsu für Jugendliche und Erwachsene.

Köln Bickendorf Judoraum Montessori Zentrum Rochusstraße 145

Montag:            Jürgen Lüllwitz

                             17.00 - 18.15 Uhr        Judo Kinder

                            18.15 - 19.30 Uhr        Judo Kinder und Jugendliche

                            Ernst Buchentahl

                            19.30 - 21.00 Uhr           Konditions- - und Krafttraining

Dienstag:          Peter Kloiber

                            17.00 bis 18.15 Uhr      Judo für Kinder.

                           18.15 bis 19.15 Uhr      Judo für Kinder und Jugendliche.

Mittwoch:          Frauke  Hain                        

                           17.45 - 19.15  Uhr        Goshin-Jitsu für Kinder und Jugendliche.

                            Dieter Gatti

                            19.30 bis 21.00 Uhr      Goshin-Jitsu Erwachsene.

 Donnerstag:     Stefan Palotas

                            17.00 bis 18.15 Uhr       Judo für Kinder.

                           Volker Axmann

                            18.15 bis 19.45 Uhr       Judo Krafttraining.

                          

Köln Ossendorf - Turnhalle der Katholische Grundschule Wilhelm Schreiberstraße

Montag:            Volker Mehlmann                           

                            18.30 - 19.30 Uhr       Aerobic-Kurs

 

Wo kann ich mich melden?

 entweder zu den o.g. Trainingszeiten oder telefonisch bei unserem Vorstand.

 1. Vorsitzender             Peter Kloiber                  0221 590 25 27 

 2. Vorsitzende               Annemarie Palota`s      0221 49 02 27 29

 Geschäftsführer            Ernst Buchenthal         02238 83 05 0